生食用わかめとホタテのマヨ和え・夏のミネラル補給に！

材料4人分

• 生食用わかめ
  250g
• ホタテ缶(フレーク)
  70g入り1缶
• A
  マヨネーズ
  大さじ5～6
• A
  砂糖
  大さじ1
• A
  塩
  小さじ1/2弱
• 白いりごま
  お好みで

作り方

• 1

  生食用わかめははスーパーのお刺身コーナーに置かれているパックのものを使います。

  
• 2

  ボウルに食べやすく切ったわかめとA マヨネーズ大さじ5～6、砂糖大さじ1、塩小さじ1/2弱とホタテ缶(フレーク)を缶汁ごと入れる。

  
• 3

  良く和えたら出来上がり！

  
• 4

  器に盛りお好みで白いりごまを振る。

  

ポイント

・砂糖はきび砂糖を使っています。

作ってみた！

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