耐熱容器1つで♪『スコップカニクリームコロッケ♪』

10

2021.06.19

分類主菜

調理時間: 10分(焼き時間を除く)

ID 415190

長谷美穂

日々大切に♡心と身体に栄養を♡はせのごはん♪

カニクリームコロッケがおうちで簡単手軽に♪
揚げなくても形をわざわざ作らなくてもちゃんと、美味しい♡
カニカマを使って節約♡
耐熱容器1つで簡単にできちゃう1品です♪

    材料

    4人分
    カニカマ 1パック(110g)
    玉ねぎ 1/2個
    薄力粉 大さじ2
    A
    牛乳 200g
    A
    バター 20g
    A
    コンソメ 小さじ1
    A
    塩・胡椒 少々
    B
    パン粉 70g
    B
    オリーブオイル 大さじ1
    B
    パセリ あれば
    ピザ用チーズ 60g

    作り方

    ポイント

    混ぜると書いてあるところは満遍なく全体的にスプーンなどで混ぜる✨
    パン粉は焦げやすいのでよく見ながらがおすすめです✨
    子供に人気の1品です♪
    1. カニカマは手でほぐし、玉ねぎは薄くスライスしてふたつの材料を耐熱容器に入れ薄力粉をふるう。
    2. ①にA

      牛乳 200g、バター 20g、コンソメ 小さじ1、塩・胡椒 少々

      を加えスプーン等で軽く全体的に混ぜ、ふんわりラップをしてレンジで600W6分程加熱する。
    3. 《レンジ調理をしている間 》
      B

      パン粉 70g、オリーブオイル 大さじ1、パセリ あれば

      を混ぜておく。
    4. ②が加熱できたらピザ用チーズをのせ、その上にB

      パン粉 70g、オリーブオイル 大さじ1、パセリ あれば

      を満遍なくのせてオーブントースターで3〜4分焼き目が着くまで焼く。
    1 160

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