Name: ＼厚揚げのニラ玉／コスパ◎ボリュームおかず
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 厚揚げ 2枚; ニラ 1/2袋; 人参 1/3本; 溶き卵 2個; 酒 大さじ1; 醤油 大さじ1; みりん 大さじ1; 砂糖(きび砂糖) 大さじ1/2; 鶏がらスープの素 小さじ1; ごま油 大さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

我が家の定番♪やみつききゅうり

【卵ふわふわ♡基本のニラ玉】ぱぱっと簡単！

「厚揚げ×卵」30選｜コスパも抜群！

厚揚げ

ニラ

人参

溶き卵

醤油

みりん

砂糖(きび砂糖)

鶏がらスープの素

ごま油

卵料理

ニラ玉

にら

節約

時短・簡単

＼厚揚げのニラ玉／コスパ◎ボリュームおかず

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＼厚揚げのニラ玉／コスパ◎ボリュームおかずの作ってみた！一覧

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