副菜

【トマトときゅうりの卵マカロ二サラダ】やみつき濃厚チーズ♬︎

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物30.5g
  • 脂質26.8g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質28.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

【濃厚チーズとトマトの優しい酸味のマカロニサラダ🍅🧀】 いつものマカロニサラダに 夏らしくトマトを入れました🍅🌈 美味しいポイントはマヨネーズに 少しケチャップを入れる事🍅♬︎ 優しい甘みと酸味が加わり 具材にもトマトが入っているので ケチャップがよく合います(^^)✨ もう一つは所々にチーズの 濃厚な味わいが楽しめる事です🧀✨ トマトの優しい酸味ときゅうりの食感 濃厚チーズが卵とマカロニに絶妙に マッチして家族にも好評なサラダに 仕上がりました(^^)🥗🍴

材料2人分(2~3人分)

  • マカロニ
    50g
  • きゅうり
    1本
  • トマト(小)
    1個(90g)
  • スライスチーズ
    2枚
  • ゆで卵
    1個
  • A
    マヨネーズ
    大さじ3
  • A
    ケチャップ
    小さじ1と1/2
  • A
    砂糖、酢
    小さじ1
  • A
    塩こしょう
    適量

作り方

  • 1

    マカロニは袋の表示通り茹で、水気をきる。

    【トマトときゅうりの卵マカロ二サラダ】やみつき濃厚チーズ♬︎の工程1
  • 2

    きゅうりは輪切りにしてポリ袋に入れ塩小さじ1/3(分量外)で塩もみする。

    【トマトときゅうりの卵マカロ二サラダ】やみつき濃厚チーズ♬︎の工程2
  • 3

    トマト(小)、ゆで卵は小さめの一口大に切る。スライスチーズは小さめに切る。

    【トマトときゅうりの卵マカロ二サラダ】やみつき濃厚チーズ♬︎の工程3
  • 4

    ボウルにA マヨネーズ大さじ3、ケチャップ小さじ1と1/2、砂糖、酢小さじ1、塩こしょう適量を合わせ、③、マカロニ、きゅうりは水気を絞ってから加え混ぜ合わせる。

    【トマトときゅうりの卵マカロ二サラダ】やみつき濃厚チーズ♬︎の工程4

ポイント

★ゆで卵は沸騰したお湯に冷蔵庫から出してすぐの卵を入れて7分茹で(半熟)、冷水で冷やして作ります。 (卵をお湯に入れる時はヒビが入らないようにお玉を使って優しく入れると良いです。) (冷水で冷やす時は殻にヒビを入れてから冷やすと皮を剥きやすいです。) (普通茹で9分、固茹で10分程度です。) ★マカロニは茹でた後にオリーブオイル等をかけておくとくっつき防止になります。 ★チーズはお好みのもので代用可能です。 ★ハムやツナ缶を入れても美味しく召し上がっていただけます。 ★卵を使っているため保存はせず、作ってからすぐにお召し上がりください。

作ってみた!

  • 45hihi
    45hihi

    2025/02/27 18:27

    オーガニックペンネを使ったので色はアレですが‥💦美味しかったです😊また作ります✨
    45hihiの作ってみた!投稿(【トマトときゅうりの卵マカロ二サラダ】やみつき濃厚チーズ♬︎)
  • 1201108
    1201108

    2025/01/09 10:16

    お弁当のおかずに✩ ケチャップとチーズがいいですね。
  • とーるじーじ
    とーるじーじ

    2023/09/01 19:08

    作って見ました。 トマトとケチャップが良くあって夏らしいマカロニサラダで美味しかったです。
    とーるじーじの作ってみた!投稿(【トマトときゅうりの卵マカロ二サラダ】やみつき濃厚チーズ♬︎)
  • のん
    のん

    2021/08/20 13:34

    見た目も華やか💗めちゃうまでしたー💗
    のんの作ってみた!投稿(【トマトときゅうりの卵マカロ二サラダ】やみつき濃厚チーズ♬︎)

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