副菜
【火を使わない簡単レシピ!!】無限アボカド
投稿日2021/09/28
更新日2021/09/28
調理時間5分
今日はやる気が出ない。 そんな時は火を使わない簡単レシピで済ませんか？ ツナ缶とアボカドと少しの調味料でとてもおいしいおかずができますよ!!
材料2人分
- アボカド1個
- A醤油大さじ1/2
- A酢大さじ1/2
- A砂糖小さじ1
- A鶏ガラスープの素小さじ1/2
- A塩少々
- Aこしょう少々
- Bツナ缶1缶
- Bごま油小さじ1
- Bごま適量
作り方
ポイント
・アボカドじゃなく、他の食材でも大丈夫ですよ!!
- 1
アボカドの皮を剥き、種をとり、8等分に切る。
- 2
A 醤油大さじ1/2、酢大さじ1/2、砂糖小さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1/2、塩少々、こしょう少々を混ぜる。
- 3
1とB ツナ缶1缶、ごま油小さじ1、ごま適量を入れ、さらに混ぜ合わせる。
レシピID
422648
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RYOTA
どうもRYOTAです。 普段はサラリーマンをしながらInstagram (カピバラ03キッチン) でレシピ動画を投稿しています。 主に時間のない朝☀︎、疲れ切った夜⭐️、そしてお弁当にも使える簡単レシピをサラリーマン、OL、主婦向けに紹介しています。 皆様の食卓をサポート、そして自らの健康（健康診断D判定）の改善を目指して日々メニュー開発を頑張っております。
