可愛くておいしい低糖質おやつ♡混ぜるだけチョコボール

材料2人分（6個分）

• オートミール
  80g
• A
  はちみつ
  大さじ2
• A
  塩
  ひとつまみ
• A
  ピーナッツバター
  大さじ2
• A
  純ココアパウダー
  大さじ1
• 牛乳　または　豆乳
  適量
• 粉砂糖
  適量

作り方

• 1

  オートミールとA はちみつ大さじ2、塩ひとつまみ、ピーナッツバター大さじ2、純ココアパウダー大さじ1をボウルに入れる。

  
• 2

  牛乳　または　豆乳を少しずつ加えながら、生地がまとまるまでよく練る。

  
• 3

  生地がまとまったら、スプーンを2つ使って丸く成形する。 ＊約6個分作れます！

  
• 4

  冷蔵庫で30分（冷凍庫で15分）ほど冷やす。 粉砂糖をふりかける。

  
• 5

  素朴な甘みが美味しいダイエットスイーツです。 おやつタイムや、好きな人へのプレゼント、 お弁当のおやつにもどうぞ♪

  

ポイント

＊混ぜるだけで、簡単に作れるお菓子レシピです！ ＊牛乳（豆乳）は、「スプーンで押せばギュッと固まる状態」になるまで少しずつ足しましょう。

作ってみた！

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