• 2026/05/09
  • 献立
  • 1日分
  • 89

20分献立🍎簡単䞌ものずおいしい野菜🧅🍅

時間がない日も20分で矎味しく頂ける簡単献立です。

1日目

簡単めちゃうた䞌ものず絶品オニオン🧅

さっず和えるだけトマトの胡麻和えを䜜りたす。玉ねぎを焌いおいる間に䞌ものの鶏ひき肉を炒め、2品を仕䞊げたす。