主食

作業時間は5分!子供も大好き【ソースたっぷりカツサンド】

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冷蔵庫で寝かせる時間を除く
  • 総費用300円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物50.5g
  • 脂質25.0g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質48.0g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

子供も大人もみんな大好き!手作りカツサンド。 市販のかつとソースを使うから、実はとっても簡単。 からしマヨがほんのりピリッとして、味わいを引きしめます。 ちょっとしたコツでお店のような見た目になります♪ お子様用にはからし抜き・ソース控えめがおすすめです。

材料2人分

  • 食パン(耳付き)
    2枚(8枚切り)
  • とんかつ
    1枚(市販)
  • レタス
    1.5枚
  • ごまとんかつソース
    適量
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1
  • A
    からし
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    A マヨネーズ大さじ1、からし小さじ1/2を混ぜる。 ・レタスは洗ってペーパーでよく水気をふき取る。 ・とんかつはごまとんかつソースをまんべんなく塗る。

    作業時間は5分!子供も大好き【ソースたっぷりカツサンド】の下準備
  • 1

    食パン(耳付き)にからしマヨネーズを半分ずつ塗り広げる。このとき食パンの向きを揃える。

    作業時間は5分!子供も大好き【ソースたっぷりカツサンド】の工程1
  • 2

    レタスを正方形に折り畳み、芯の部分は折る。

    作業時間は5分!子供も大好き【ソースたっぷりカツサンド】の工程2
  • 3

    ②のとんかつ、もう一枚の食パンにのせる。

    作業時間は5分!子供も大好き【ソースたっぷりカツサンド】の工程3
  • 4

    ラップで包み、横三等分の線を描く。冷蔵庫で10分程寝かせる。(きっちり等分にしたいときは定規で計る。)

    作業時間は5分!子供も大好き【ソースたっぷりカツサンド】の工程4

ポイント

ポイント ・レタスはしっかり水気を拭きとって下さい。パンが柔らかくなってしまうのを防ぎます。 ・パンの向きを揃えると、カットしたとききれいに仕上ります。 ・レタスは正方形に折りたたむと、食感も収まりもいいです。 ・冷蔵庫で10分以上寝かせると、カットしやすくなります。 代用食材 ・コロッケやメンチカツ、魚のフライなど ・千切りキャベツなど

作ってみた!

質問

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