主食

新玉ねぎとトマトのツナパスタ #モンマルシェ　

Name: 新玉ねぎとトマトのツナパスタ #モンマルシェ
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: タリアテッレ 160g; 新玉ねぎ 1/２個; オリーブオイル 大さじ２; ツナ缶（国産にんにく入り） １缶; トマトの水煮缶（ダイスカット） 1/２缶; 固形コンソメ 1個; 牛乳 大さじ１; パルメザンチーズ 適量; ブラックオリーブ 適宜; イタリアンパセリ 適宜

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15分

パスタの茹で時間を除く

エネルギー520kcal
炭水化物66.5g
脂質18.5g
たんぱく質22.5g
糖質62.0g
食塩相当量2.8g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

新玉ねぎの甘味とツナの旨味で太めのパスタで食べたいソースです。味付けの失敗もないので簡単です。ワインなどお酒にもあいますよ。

材料2人分

タリアテッレ
160g
新玉ねぎ
1/２個
オリーブオイル
大さじ２
A
ツナ缶（国産にんにく入り）
１缶(オーシャンプリンセスホワイトツナ使用)
A
トマトの水煮缶（ダイスカット）
1/２缶
A
固形コンソメ
1個
A
牛乳
大さじ１
パルメザンチーズ
適量
B
ブラックオリーブ
適宜
B
イタリアンパセリ
適宜

安全に料理をするための注意事項

作り方

1
新玉ねぎは粗いみじん切りにし、タリアテッレを茹で時間より1分短く茹でる。
2
ツナ缶(国産にんにく入り)のオイルとオリーブオイルで新玉ねぎを炒める。
3
そこにA ツナ缶（国産にんにく入り）１缶、トマトの水煮缶（ダイスカット）1/２缶、固形コンソメ1個、牛乳大さじ１を入れ少し煮詰め、茹でたタリアテッレを入れ絡ませたらお皿に盛りパルメザンチーズかける。
4
仕上げにお好みでB ブラックオリーブ適宜、イタリアンパセリ適宜を添える。

ポイント

モンマルシェさんの「オーシャンプリンセスホワイトツナの国産にんにく入り」は上品なニンニクの香りと味付けがされているのでソースに深みがでます。牛乳がトマトの酸味を和らげてくれますよ。

レシピID：372013

更新日：2019/02/20

投稿日：2019/02/20

作ってみた！

レビュー（1件）

こむぎ
2025/05/26 14:12
オーシャンプリンセスホワイトツナはお見かけしたことがなく、はごろもフーズのライトツナで作りました🐟その分にんにく追加新玉ねぎの甘さとツナのコク、トマト🍅は加熱で酸味は気にならず甘味になってて、とっても美味しかったです♪ 初めて作ったレシピですが、子供の頃母が茹でたパスタに、玉ねぎのみじん切り、ツナ、ケチャップ、ウスターソースを混ぜてパスタソースにしたものを作ってくれたのに似ていて、懐かしい感じでした😊娘も私が昔作ってた母のパスタ🍝と似てる〜😊と　もちろんこちらのレシピの方が丁寧で美味しかったですよ😊フィットチーネの食感も美味しいし🎶 トッピングはブラックオリーブと粉チーズ、ブラックペッパー、プランターから摘んできたイタリアンパセリとトッピングバジルです🌿 Akiyama Keikoさん、美味しいレシピありがとうございます😊💖💫✨