飲み物

ブーム再来⁈　懐かしのミルクセーキ

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3分

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

朝食やおやつにに栄養満点のミルクセーキです。この基本のレシピに季節の果物を刻んだり潰して入れも美味しいです。牛乳が苦手なお子さんもこれなら飲めるかも！

材料1人分

ミキサーやブレンダーがなくても水筒などに入れてしっかり蓋をりてシェイク！お子さんでも楽しく作れますよ。甘さはお好みで調整してくださいね。

レシピID：387385

更新日：2020/03/11

投稿日：2020/03/11

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