Name: お弁当にもピッタリ《ピーマンとしらたきの塩昆布きんぴら》
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: しらたき 500g; ピーマン 5～6個; 塩昆布 15g; 麺つゆ（2倍濃縮） 大さじ2と1/2; 唐辛子 お好み; ごま油 大さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

我が家の定番♪やみつききゅうり

「ピーマン×塩昆布」30選｜簡単やみつき！

「しらたき×ダイエット」30選｜かさ増しや置き換えにも

しらたき

ピーマン

塩昆布

麺つゆ（2倍濃縮）

唐辛子

ごま油

野菜

お弁当

しらたき・糸こんにゃく

きんぴら

和風

ダイエット

お弁当にもピッタリ《ピーマンとしらたきの塩昆布きんぴら》

野菜ソムリエ・ソイフードマイスター・腸活アドバイザー

日本野菜ソムリエ協会

野菜ソムリエ

一般財団法人日本能力開発推進協会

ベジタブル＆フルーツアドバイザー

健康食アドバイザー

食育アドバイザー

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

お弁当にもピッタリ《ピーマンとしらたきの塩昆布きんぴら》の作ってみた！一覧

「お弁当にもピッタリ《ピーマンとしらたきの塩昆布きんぴら》」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ