汁物

即席♡1分《揚げ玉♡わかめスープ》

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  • エネルギー55kcal
  • 炭水化物7.0g
  • 脂質2.5g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質6.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お湯を注ぐだけ、1分で完成の即席の和風スープ♪♪ 揚げ玉とわかめたっぷりで、うどんだしのようなスープです♪♪

材料1人分

  • 揚げ玉
    5g
  • 乾燥わかめ
    2g
  • 小ねぎ(小口切り)
    適量
  • A
    白だし
    大さじ1と1/2
  • A
    本みりん
    小さじ1
  • お湯
    200ml
  • 七味唐辛子
    適宜

作り方

  • 1

    スープカップに、揚げ玉、乾燥わかめ、小ねぎ(小口切り)、A 白だし大さじ1と1/2、本みりん小さじ1を入れ、お湯を注ぐ。 お好みで、七味唐辛子をふる。

    即席♡1分《揚げ玉♡わかめスープ》の工程1

ポイント

■白だしは、10倍濃縮タイプを使用しています。お好みで、濃さを調整ください。 ■揚げ玉は、山盛り大さじ1くらい、乾燥わかめは、小さじで山盛り1くらいの量になります。

作ってみた!

  • milk
    milk

    2025/04/01 21:51

    最後に作れば良かったのに、最初に作って天かすがぷくぷくに膨れてる写真です🤣📷 簡単で優しい味で美味しかったです✨ 具だくさんで食べごたえがあります(*^^*) 天かすは使用頻度少ないので消費助かりました🫶 別で作ったサラダのツナ油が余っていたので足したら、さらに旨みが出て美味しかったです😋 お気に入り登録からの楽ラクさんたちの作ってみた!で美味しそうで、さらに作る気が出て今日に至りました🙇‍♀️
    milkの作ってみた!投稿(即席♡1分《揚げ玉♡わかめスープ》)
  • のりのり🐾🎀🤍
    のりのり🐾🎀🤍

    2025/03/31 07:02

    即席で出来るスープを探していたら🔍こちらのレシピを発見しました👀具材と調味料いれてお湯をさすだけでめちゃくちゃ簡単でした🎶たぬきそばの汁みたいでほっこり(*´ω`*)優しい味がとても美味しかったです🤤追い天かすしてサクサク感も楽しみました❣️mikanaさん☻素敵な美味しいレシピを届けてくださりありがとうございました🌷🙂‍↕️
    のりのり🐾🎀🤍の作ってみた!投稿(即席♡1分《揚げ玉♡わかめスープ》)
  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2025/03/24 11:01

    揚げ玉ワカメスープ🧡💚🥣💫✨ だった1分でこの美味しさコーヒー入れるくらいの簡単さで、鍋やフライパン🍳の洗い物もナシ〜カップラーメン🥤より早く出来ちゃって、カラダにも良さげ〜💙忙しい朝や、お昼にもピッタリ〜💜🥳💫✨✨ 一人分から何人分でも、スグ作れて、時間差がある家族にも出来たてをスグ出せるよ〜💖😽💕💫✨ 揚げ玉🧡のコクとダシがでて、ワカメ💚とねぎ💚が、めっちゃ合う〜💛、で、ほんのりみりん🧡で甘味と、白だし🤍の深みとスッキリ上品なつゆで、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ めっちゃ美味しくて、簡単で最高〜💖😻💕💫✨ もちろん我が家の定番💚定番、また作る〜💖😋💕💫✨ mikanaさん🩵😸いつも毎日ありがと〜ございます💜🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(即席♡1分《揚げ玉♡わかめスープ》)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

mikana
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mikana

野菜ソムリエ・ソイフードマイスター・腸活アドバイザー

  • 野菜ソムリエ
  • ベジタブル&フルーツアドバイザー
  • 健康食アドバイザー
  • 食育アドバイザー
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