「絶品♡旨塩だれ《豚こまとおくらの中華炒め》」の作ってみた！一覧

見た目はだいぶ変わってしまいましたが、おくらのとろみがいい感じに絡まって、美味しく食べられました。

玉葱は冷凍保存した物でクタッとなりましたが、豚こま肉の旨味と旬のオクラの香りと食感に、中華風味の旨塩ダレが良く絡んで美味しく出来ました。

簡単に美味しくできました！(°∀°) オクラで彩りがでるのも嬉しいです☺️ 脂質と塩分を抑えるために調整しました✿ GPTによる栄養計算をメモ📝 ・カロリー：174 kcal ・たんぱく質：9.7g ・脂質：10.1g ・炭水化物：10.3g ・食物繊維： 1.7g ・塩相当量：0.40g ※1人分 ※豚肉を150g、鶏ガラスープを塩分控えめタイプにした場合

写真を撮り忘れましたが、こちらのレシピ めちゃくちゃ美味しかったです！ 最初しょっぱくならないかな？と思ってしまったんですが本当に丁度良い塩加減で さすがです。家族にも高評ですぐに完売でした。またすぐに作りたいです。ありがとうございました。ブラックペッパー多めが 美味しい。

豚こまとオクラの中華炒め🧡🐽💚🧅🩶💫✨ 旨塩ダレ🧡が蒸し暑い🫠今☔️や、夏🌻🎐にピッタリで、旬のオクラ💚や、新玉ねぎ🧅も、🍚も🍺もすすむ〜💜🥳🍺💫✨ 下味でしっかり味付きの、焼き目の付いた豚こま🐽に、シャきねばオクラ💚と、甘い新玉ねぎが、旨塩ダレ🧡に絡んで、黒胡椒🩶がピリッと、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ 炒める時間もちゃちゃっとスグで、めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ mikanaさん🩵😽いつもありがと〜ございます💜🐶🐾