Name: ゴーヤ嫌いも食べる《甘辛こってり♡そぼろ炒め》
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ゴーヤ 1本; 合い挽き肉 150ｇ; しょうゆ、砂糖、酒、本みりん、オイスターソース 各小さじ2; ごま油 大さじ1/2

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

【トマトだれ油淋鶏】夏に食べたい！さっぱりスタミナおかず

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

【豚バラとなすの大葉味噌炒め】爽やか味噌だれ♡暑い日に！！

ゴーヤ

合い挽き肉

しょうゆ、砂糖、酒、本みりん、オイスターソース

ごま油

炒めもの

夏野菜

合いびき肉

甘辛味

お弁当

ゴーヤ嫌いも食べる《甘辛こってり♡そぼろ炒め》

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ゴーヤ嫌いも食べる《甘辛こってり♡そぼろ炒め》の作ってみた！一覧

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