副菜
焼きねぎの塩麹納豆和え
15分
- エネルギー65kcal
- 炭水化物8.2g
- 脂質2.8g
- たんぱく質3.2g
- 糖質6.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
納豆&塩麹の発酵食品コンビで、ねぎをよりいっそう美味しく味わいます。
作り方
- 1
ねぎは2～3等分に切る。
- 2
フライパンにごま油を熱して、ねぎを時々転がしながら5～6分焼く。
- 3
納豆と塩麹を混ぜ、2を和える。
ポイント
ねぎは焼いてからカットしますが、熱いので気をつけてください。
レシピID：100371
更新日：2013/01/18
投稿日：2013/01/18
作ってみた！
kagekara2013/07/20 05:30
今まで考えたことも無い取り合わせでしたw が、美味しい。発酵食品コンビ、意外と合いますね♪
スケスケ2013/03/04 03:15
ネギを切っちゃってから焼いてしまいましたが^^; それでもとても美味しかったです!
