Name: 栄養満点おからの煮物
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: おから 200g; 人参 1/2本; 椎茸 2個; こんにゃく 1/3枚; いんげん 5本; 油揚げ 1枚; 水 250ml; 砂糖 大さじ2; 醤油 大さじ2; みりん 大さじ2; ほんだし 小さじ1

主菜

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主食

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「おからの煮物」25選｜しみじみ美味しい

おから

人参

椎茸

こんにゃく

いんげん

油揚げ

砂糖

醤油

みりん

ほんだし

副菜

大豆加工品

おから・卯の花

煮もの

和風

ヘルシー

栄養満点おからの煮物

料理研究家

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