肉じゃないけど食べ応えのある車麩の照り焼き 味付けはキッコーマン わが家は焼肉屋さん 中辛だけで簡単! コクがありますが胃腸にやさしい1品です
下準備
車麩はぬるま湯に浸し戻す
★ ぬるま湯は水に比べて早く戻る
かたい部分がなくなればOK
目安時間は10分程度
車麩は水けをきり、キッチンペーパーで水けを吸う ★ 強く絞ると形が崩れるので手のひらで挟んでプレスする
1に片栗粉をまぶす
フライパンにサラダ油を熱し2を入れ「中火」で両面焼く ★ あまり動かさずこんがり焼き色がつけばよい 時間の目安は片面約1分30秒〜2分
車麩にキッコーマン わが家は焼肉屋さん 中辛を まんべんなく回しかけ染み込ませ両面「強火」でさっと焼く
車麩を戻した後、水けはしっかりきってください 片栗粉は焼く直前にまぶすことでカリッと香ばしく焼けます 味見をして食べる直前にタレの追いがけも◎ #キッコーマンタイアップ
レシピID:436559
更新日:2022/05/03
投稿日:2022/05/03
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