調味料2つ♡豚こまとズッキーニの玉ねぎ生姜ポン酢炒め」の作ってみた!一覧

purico
purico

2026/05/24 13:23

puricoの作ってみた!投稿(調味料2つ♡豚こまとズッキーニの玉ねぎ生姜ポン酢炒め)
久しぶりにズッキーニが安くて買ったので作ってみました。 味付けもさっぱり美味しくて豚肉とズッキーニとあって美味しかったです。
NY
NY

2025/07/26 20:38

NYの作ってみた!投稿(調味料2つ♡豚こまとズッキーニの玉ねぎ生姜ポン酢炒め)
NadiaNadiaNadiaNadiaNadiaNadiaNadiaNadiaNadiaNadia
安売りしてた豚ロースで作りました。 全部の量を2倍にしたつもりが、肉が多くなりすぎちゃって体育会系の料理になっちゃいました。 けど、ポン酢でさっぱり系なので食べやすくて良かったです!
Natsuko
Natsuko

2025/07/14 20:06

Natsukoの作ってみた!投稿(調味料2つ♡豚こまとズッキーニの玉ねぎ生姜ポン酢炒め)
ズッキーニすきなので嬉しい〜♪ 生姜ポン酢が美味しいです🤤✨ 脂質と塩分を減らすために豚こまを150gに、ポン酢しょうゆを大さじ2に減らしました( ˙༥˙ ) GPTによる栄養計算をメモ📝 ・カロリー:293kcal(233kcal) ・たんぱく質:18.8g(14.5g) ・脂質:18.4g(14.6g) ・炭水化物:11.6g(10.1g) ・食物繊維:1.8g ・食塩相当量:1.99g(1.33g) ※1人分 ※( )内は量を減らした場合
単身赴任おじさん
単身赴任おじさん

2025/07/08 07:40

単身赴任おじさんの作ってみた!投稿(調味料2つ♡豚こまとズッキーニの玉ねぎ生姜ポン酢炒め)
豚のもも肉で作りました。 しめじが残ってたので追加。 黒胡椒を仕上げに少しふってみました。 とても美味しくできました。 ありがとうございました!