Name: 食物繊維たっぷり【切り干し大根とハムの台湾風卵焼き】
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 0人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 卵 4個; 切り干し大根 20g; ロースハム 4枚; 小ねぎ 50g; ごま油 大さじ2; 鶏がらスープの素 小さじ1; 酒 大さじ1.5; 切り干し大根の戻し汁 大さじ2; 濃口醤油 小さじ1; 塩 適量; こしょう 適量

主菜

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主食

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副菜

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切り干し大根

ロースハム

小ねぎ

ごま油

鶏がらスープの素

切り干し大根の戻し汁

濃口醤油

こしょう

卵料理

卵焼き

食物繊維たっぷり【切り干し大根とハムの台湾風卵焼き】

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厚生労働省

管理栄養士

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食物繊維たっぷり【切り干し大根とハムの台湾風卵焼き】の作ってみた！一覧

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