Name: 食材２つ♩人参のうまツナ和え
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 人参 2本; ツナ缶(水煮) 1缶(70g); 塩麹 小さじ2; おろしにんにく 小さじ1/2; ごま油 小さじ2; 白ごま 適量

主菜

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副菜

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「にんじん×ツナ」30選｜おかずからご飯まで

人参

ツナ缶(水煮)

塩麹

おろしにんにく

ごま油

白ごま

和え物

にんじん

ツナ

食材2つ

超簡単

食材２つ♩人参のうまツナ和え

麹料理家・栄養士・腸活アドバイザー

埼玉

栄養士

NPO法人発酵文化推進機構

発酵食品ソムリエ

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

食材２つ♩人参のうまツナ和えの作ってみた！一覧

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