【ノンフライヤーで◎もち入りちくわの磯辺揚げ】
投稿日2023/11/02
更新日2023/11/02
調理時間20分
「COSORI PRO LE 4.7L ノンフライヤー」を活用◎ ちくわの磯辺揚げにもちを入れて、もちっと感のある子どもも喜ぶスナックに仕上げました！ ノンフライヤーで作るのでもち入りでも罪悪感が少なく、少しヘルシーに食べられます♪ 3歳の娘に味見をしてもらったら、味見を通り越してほとんど食べておりました＾＾ ちくわともちを切って衣をつけるだけでお手軽、加熱時間も短くてぱぱっとお作りいただけるのでぜひお試しください！
材料3人分
- ちくわ4～5本
- 切りもち1個(50g)
- A薄力粉、水各大さじ3
- A片栗粉大さじ1と1/2
- A青のり、マヨネーズ各小さじ2/3
- A塩ふたつまみ
作り方
ポイント
・加熱時間が長いともちが膨らみすぎたり、水分が抜けてもち感がなくなりパサパサしやすいので注意してください。 ・時間が経つともちが少しかたくなるので、出来立てをぜひ食べてくださいね。 #Vesyncタイアップ
- 1
ちくわをひと口大に切る。切りもちはちくわの穴に入る程度の大きさに切り、中に詰める。
- 2
ボウルにA 薄力粉、水各大さじ3、片栗粉大さじ1と1/2、青のり、マヨネーズ各小さじ2/3、塩ふたつまみを混ぜ合わせ、1を入れて衣をつける。
- 3
COSORI PRO LE 4.7L ノンフライヤーの予熱機能を選択し、温度を200℃、時間を3分に調節して開始/一時停止を押す。予熱が完了したらバスケットに2を並べ、温度を200℃、時間を4分に調節し、シェイク機能を選択、開始/一時停止を押す。音が鳴ったら上下を返して、再度開始を押す。
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nari（なりごはん）
料理研究家
【凝ってそうに見えて実は簡単!】 彩り豊かで手が込んでそうな 節約時短レシピを発信中🍳 子育て中(3歳と1歳)のため、 いかに早く美味しく作れるかを モットーに日々試行錯誤中です。 ⇨レンチンを活用したレシピ、 かさまし需要として厚揚げや豆腐を 使用した献立が得意です💕 一人暮らしを始める前までは 野菜炒めすら作れず、、💦 料理に関してはむしろ嫌い、 やりたくない、苦手、でした😅 苦手な方でも 重い腰をちょっと🤏上げるだけで作れる、 家にある調味料や馴染みのある食材の 取り組みやすいレシピを 伝えていけたらなと思います😋💕