nari（なりごはん）のレシピ一覧 (300件)

nari（なりごはん）

TKG（卵かけご飯）に豆腐を入れたことはありますか？？実はとってもおいしい組み合わせなんです！豆腐は腸活にもぴったり、低カロリーで、思っているよりもお腹が膨れるのでダイエット中にもおすすめです◎卵かけご飯のお供にぴったりな【キッコーマン いつでも新鮮 旨み広がるだししょうゆ】はごま油との相性も抜群です♪

nari（なりごはん）

白だしがきいた衣と水菜が相性抜群！さっぱりしているのでパクパクと進む白和えです😊宜しければお試しください。

nari（なりごはん）

もう市販のタレや素がなくても大丈夫！家によくある調味料で作れてとっても簡単なのに、本格的な味に完成します◎野菜はさっと炒めて、色味も食感も残すとツヤツヤに仕上がりますよ💕宜しければお試しください。

nari（なりごはん）

豆腐ときゅうりですぐに作れる節約サラダ🥗すりごまと焼き海苔の風味が美味しい◎宜しければお試しください💕

nari（なりごはん）

鶏肉を切って漬け込んだらあとは片栗粉をまぶして焼くだけ！パリパリ感とレモンのさっぱり感がやみつきの照り焼きです。ごま油と鶏ガラスープの素を入れることで手軽にコクがでて、片栗粉効果でパリパリと仕上がりますよ🍳✨忙しい日にもおすすめです。宜しければお試しください。

nari（なりごはん）

ポリ袋で手間抜きをして楽をしつつも美味しい！そんなピカタです。鶏むね肉は疲労回復効果があり、家計にも体にもとっても優しい食材です。ポリ袋で下味をつけて卵液をつけるので、ボウルなどは不使用で洗い物も減り、とっても楽！！味の決め手はヒガシマル醤油「うどんスープ」。汁物だけではなく今回のようなピカタの下味にも使えて万能です。味がしっかりと決まるので、他の調味料は必要最低限で作りやすいのもポイントです。冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもおすすめです。

nari（なりごはん）

はんぺん入りでかさまししつつもふわふわに仕上がるえびカツ。はんぺんには良質なたんぱく質が豊富に含まれており、筋肉の成長や修復に必要な栄養素を含んでいます。下味にヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を少し入れています。今回のえびカツのようにちょい足しをすることで、よく作る定番のおかずも風味が格段にUPしますよ◎冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめのおかずです。よろしければお試しください＾＾

nari（なりごはん）

ひなまつりなどの春のお祝いメニューにおすすめなちらし寿司風ご飯です◎自宅によくある穀物酢、砂糖、塩で酢飯が作れて、さけは電子レンジ加熱をするので、ハードルがぐーんと下がり、とっても作りやすいです！彩りが春らしくて可愛らしく、食卓がぱっと華やかになる、おすすめの混ぜご飯です。

nari（なりごはん）

長時間の漬け込み不要！常温で15分でOK🙆‍♀️⭕️鶏肉は醤油ベース！鶏ガラとごま油を入れることでコクができてしっとり美味しいです。ぶぶあられをまぶすので、見た目がとても可愛らしくなり、ひなまつりのメニューにとってもおすすめです。宜しければお試しください💕

nari（なりごはん）

厚揚げでかさましなハンバーグ。豆腐でなく厚揚げなので、事前の水切り不要ですぐに作れます◎トマト煮込みには隠し味に昆布茶、仕上げにバターを加えて手軽にコクをUP。コンソメとはまた違うコク旨もお楽しみください✨宜しければお試しくださいね💕