主食

PR:キッコーマン食品株式会社

【冷やしピリ辛肉みそうどん】レンジでつくれる!

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忙しい日にもおすすめ! 電子レンジ調理で完成するので暑くてキッチンに立ちたくない夏場にもぴったり。 豆板醤入りのピリ辛肉みそで食欲増進して、あっという間に食べられます◎ 「キッコーマン いつでも新鮮 旨み広がるだししょうゆ」を使用するので、必要最低限の調味料だけでも本格的な味に仕上がりますよ♪

材料1人分

  • うどん(冷凍)
    200g
  • きゅうり
    1/2本
  • 卵黄
    1個
  • A
    豚ひき肉
    100g
  • A
    キッコーマン いつでも新鮮 旨み広がるだししょうゆ
    大さじ1
  • A
    みそ
    大さじ1/2
  • A
    おろししょうが、おろしにんにく、豆板醤 
    各小さじ1/2

作り方

  • 1

    うどん(冷凍)は袋の表示通りに、電子レンジで加熱し、冷水でしめて、よくほぐし水気をきる。

    【冷やしピリ辛肉みそうどん】レンジでつくれる!の工程1
  • 2

    耐熱容器に、A 豚ひき肉100g、キッコーマン いつでも新鮮 旨み広がるだししょうゆ大さじ1、みそ大さじ1/2、おろししょうが、おろしにんにく、豆板醤 各小さじ1/2を入れてよく混ぜ合わせる。ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分30秒加熱し、取り出して全体をまんべんなく混ぜたら、再度ラップをかけて電子レンジ(600W)で30秒加熱する。

    【冷やしピリ辛肉みそうどん】レンジでつくれる!の工程2
  • 3

    きゅうりは斜め薄切りにし、細切りにする。

    【冷やしピリ辛肉みそうどん】レンジでつくれる!の工程3
  • 4

    器にうどんを盛り、3のきゅうり、2の肉みその順にのせ、中央に卵黄をのせる。

    【冷やしピリ辛肉みそうどん】レンジでつくれる!の工程4

ポイント

肉みそはまんべんなく味がなじむように電子レンジ加熱後に、一度ラップをはずし、しっかりと混ぜ合わせて、再度レンジ加熱してください。 豆板醤は「キッコーマン 豆板醤」を使用しました。

作ってみた!

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