Name: レンジで簡単＊搾菜入り豆腐茶巾
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 絹ごし豆腐 200g; 鶏ひき肉 100g; 搾菜 30g; かにかま 3本; 万能葱 2～3本分; 切干大根（あれば） 4g; 鶏がらスープの素 小さじ1; 片栗粉 大さじ2

主菜

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副菜

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主食

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絹ごし豆腐

鶏ひき肉

搾菜

かにかま

万能葱

切干大根（あれば）

鶏がらスープの素

片栗粉

大豆加工品

豆腐

時短・簡単

ザーサイ

電子レンジ

切り干し大根

ヘルシー

カニカマ

レンジで簡単＊搾菜入り豆腐茶巾

料理研究家・栄養士・豆腐マイスター

神奈川

栄養士

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豆腐マイスターアドバンス

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レンジで簡単＊搾菜入り豆腐茶巾の作ってみた！一覧

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