副菜

レンジで簡単*えのきだけのズッキーニ巻き

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レンジで簡単シリーズ! ピーラーでリボン状にしたズッキーニでえのきだけを巻き、バターや醤油をかけてレンチンするだけとお手軽です♪ あと一品に困った時にもいかがでしょうか☆

材料(作りやすい分量)

  • ズッキーニ
    適量(10~12枚)
  • えのきだけ
    1袋(正味約80g)
  • バター
    5g
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    小さじ2
  • 粗びき胡椒
    お好みで

作り方

  • 1

    ズッキーニは左右の端を切り落とし、ピーラーでリボン状のスライスを10~12枚作る。 えのきだけは根元を切り落とし、直径1.3~1.5cm程度の大きさに割く。

    レンジで簡単*えのきだけのズッキーニ巻きの工程1
  • 2

    ズッキーニを縦長に置き、その上にえのきだけをほんの少しだけ斜めにおき、手前からくるくると巻いていく。巻き終わりを下にして、出来るだけ重ねないように広げて耐熱容器に並べる。

    レンジで簡単*えのきだけのズッキーニ巻きの工程2
  • 3

    細かく削ったバターをところどころに乗せ、A 醤油小さじ1、酒小さじ2を全体にふりかける。 蓋またはラップをして、600Wで2分レンジ加熱する。 器に移し、お好みで粗びき胡椒をふる。(グラタン皿等の場合はそのまま食卓へどうぞ)

ポイント

ズッキーニで巻く時、なるべくぎゅっと巻いて下さい(切れない程度に)

作ってみた!

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