Name: 豚肉とじゃが芋とピーマンのオイスター炒め
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 0人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 豚肉（切り落としまたはこま肉） 180g; 醤油、みりん、酒 各小さじ1; じゃが芋 中1個; ピーマン 2個; 玉ねぎ 1/2個; 片栗粉 大さじ1; オイスターソース、酒 各大さじ1; 醤油、みりん、砂糖 各小さじ1; にんにく、しょうが（チューブ） 各2cm; サラダ油 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

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ほくほく食感がたまらない！じゃがいもの炒め物まとめ

豚肉（切り落としまたはこま肉）

醤油、みりん、酒

じゃが芋

ピーマン

玉ねぎ

片栗粉

オイスターソース、酒

醤油、みりん、砂糖

にんにく、しょうが（チューブ）

サラダ油

炒めもの

じゃがいも

オイスターソース

豚肉

お弁当

豚薄切り肉

豚肉とじゃが芋とピーマンのオイスター炒め

料理研究家・栄養士・豆腐マイスター

神奈川

栄養士

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豆腐マイスターアドバンス

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