Name: ヘルシー＊小松菜とえのきとワカメのキムチ和え
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 0人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 小松菜 4株; えのきだけ 200g; 乾燥わかめ 大さじ1; キムチ 100g; 醤油 小さじ1/2〜; ごま油 小さじ1

主菜

ワンパン10分！【豚こま肉と豆腐のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

エビマヨならぬ【絶品♡とりマヨ】本当に鶏むね肉!?旨すぎ！

【鶏とれんこんの甘酢炒め】食材２つの満足おかず♪ご飯が進む！

【10分で！定食屋さんの豚肉の生姜焼き】黄金比で簡単やわらか

「キムチ×ダイエット」30選｜うま辛ヘルシー♪

小松菜

えのきだけ

乾燥わかめ

キムチ

醤油

ごま油

副菜

和え物

えのき

わかめ

ナムル

韓国料理

作り置き

ヘルシー

ダイエット

糖質制限

韓国

さっぱり

ヘルシー＊小松菜とえのきとワカメのキムチ和え

料理研究家・栄養士・豆腐マイスター

神奈川

栄養士

NPO法人日本食育協会

豆腐マイスターアドバンス

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

ヘルシー＊小松菜とえのきとワカメのキムチ和えの作ってみた！一覧

「ヘルシー＊小松菜とえのきとワカメのキムチ和え」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ