Name: 作り置き＊厚揚げと茄子のごま照り焼き
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 0人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 厚揚げ 150g; 茄子 2本; 片栗粉 大さじ1と1/3; 醤油、酒、みりん 各大さじ1; 砂糖 小さじ2; おろし生姜 小さじ1/2; いりごま 大さじ1; サラダ油 大さじ1と1/2

主菜

ワンパン10分！【豚こま肉と豆腐のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

【さつまいもときのこのごま味噌チキン】ご飯に合う！作り置き◎

主食

【簡単なすミート】簡単カフェ風♪パスタやドリアにも◎

エビマヨならぬ【絶品♡とりマヨ】本当に鶏むね肉!?旨すぎ！

厚揚げ

茄子

片栗粉

醤油、酒、みりん

砂糖

おろし生姜

いりごま

サラダ油

副菜

焼き物

照り焼き

なす

時短・簡単

食材2つ

作り置き＊厚揚げと茄子のごま照り焼き

料理研究家・栄養士・腸活アドバイザー

神奈川

栄養士

特定非営利活動法人日本フードコーディネーター協会

フードコーディネーター

NPO法人日本食育協会

豆腐マイスターアドバンス

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

作り置き＊厚揚げと茄子のごま照り焼きの作ってみた！一覧

「作り置き＊厚揚げと茄子のごま照り焼き」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ