「[ささみでチンジャオロース風]エリンギ入りでヘルシー♪」の作ってみた！一覧

切るの下手っぴで絲(細切り)ではなくなってしまいました😂が美味しいです！👍✨ 脂質控えめなのも嬉しい🩷☺️ GPTによる栄養計算をメモ📝 ・エネルギー161kcal ・たんぱく質17.3g ・脂質3.6g ・炭水化物10.3g ・食牣繊維2.0g ・食塩相当量0.55g ※4人分とした場合の1人分 ※オイスターソースは省略、醤油は「キッコーマン減塩醤油」を使用

今夜の１品に♪作りました🙂 エリンギが足りなく椎茸もプラスで🍄 ヘルシーササミときのこでチンヂャオロース風〜とても美味しくて鶏肉ときのこ🍄好きな我が家としては高コスパで嬉しいレシピです😋👌⭐#私の推しレシピ 娘もご飯が進む〜美味しい〜🍚🥢とモリモリでした😊✌️また作ります💫五賀ひろかさん、いつも美味しいレシピをありがとうございます😊✨

美味しかったです＼(^o^)／