主食

スタミナ ひき肉丼

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー725kcal
  • 炭水化物71.8g
  • 脂質32.5g
  • たんぱく質35.2g
  • 糖質68.4g
  • 食塩相当量2.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ニンニクの香りにピリ辛なキムチとチーズのコクがより一層食欲をそそる一品です

材料2人分

  • 豚ひき肉
    200g
  • ご飯
    200g
  • キムチ
    120g
  • 温泉卵
    2個
  • ニンニク
    1かけ
  • ネギ
    お好みで
  • 刻みのり
    お好みで
  • ごま油
    大さじ1
  • 醤油
    大さじ1
  • とろけるチーズ
    15g

作り方

  • 1

    ニンニクの芽をとってスライスにする

    スタミナ ひき肉丼の工程1
  • 2

    フライパンにごま油を引いてニンニクを加える

    スタミナ ひき肉丼の工程2
  • 3

    良い香りがしてきたら豚ひき肉を加える

    スタミナ ひき肉丼の工程3
  • 4

    ひき肉に火が通ったらキムチを加え炒める

    スタミナ ひき肉丼の工程4
  • 5

    炒め合わせたら醤油を加えさらに炒める 最後に火を止めてとろけるチーズを加え混ぜる

    スタミナ ひき肉丼の工程5
  • 6

    丼にご飯と一緒に具を乗せ 温泉卵とネギ・刻みのりを盛り付けて完成

    スタミナ ひき肉丼の工程6

ポイント

キムチは炒めると旨味が増すので味付けはシンプルに醤油のみです キムチの種類によって辛さが異なるのでお好みで量を調整してください

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら