Name: 【海老とトマトの中華風ニラたま炒め】やみつき！簡単おかず！
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: トマト 1個; ニラ 1/3束; むきえび 100g; 卵 2個; マヨネーズ 小さじ2; ごま油 大さじ1/2; 酒 大さじ1; オイスターソース 大さじ1/2; 鶏がらスープの素 小さじ1/2; にんにくチューブ 3cm; 塩こしょう 少々

主菜

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主食

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トマト

ニラ

むきえび

マヨネーズ

ごま油

オイスターソース

鶏がらスープの素

にんにくチューブ

塩こしょう

卵料理

ニラ玉

えび

夏野菜

ボリューム

【海老とトマトの中華風ニラたま炒め】やみつき！簡単おかず！

料理家

一般社団法人ＦＬＡネットワーク協会

食生活アドバイザー

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【海老とトマトの中華風ニラたま炒め】やみつき！簡単おかず！の作ってみた！一覧

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