主菜

【手羽中のやみつきカレーから揚げ】手が止まらない!

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10
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物16.8g
  • 脂質25.2g
  • たんぱく質24.8g
  • 糖質15.6g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

やみつき間違いなしの手羽中の唐揚げ🍗✨ 白だしと鶏がらのうまみに、カレーの風味をプラス! しっかり味で満足感のある一品です◎

材料2人分

  • 手羽中(ハーフ)
    12本
  • A
    白だし
    大さじ1と1/2
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ1
  • A
    カレー粉
    小さじ1
  • A
    ひとつまみ
  • A
    にんにくチューブ
    2cm
  • 片栗粉
    40g

作り方

  • 1

    ポリ袋に手羽中(ハーフ)を入れ、A 白だし大さじ1と1/2、鶏がらスープの素小さじ1、カレー粉小さじ1、塩ひとつまみ、にんにくチューブ2cmを加えて揉み込み、15分置く。

    【手羽中のやみつきカレーから揚げ】手が止まらない!の工程1
  • 2

    片栗粉を全体にまぶす。

    【手羽中のやみつきカレーから揚げ】手が止まらない!の工程2
  • 3

    フライパンに底から5mmほど油を入れて熱し、中まで火が通り、表面がカリッとするまで揚げる。

    【手羽中のやみつきカレーから揚げ】手が止まらない!の工程3

ポイント

油跳ねに気をつけて揚げてください。

作ってみた!

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