
投稿日2024/09/22
更新日2024/09/22

平日を乗り切る!簡単10分お弁当おかず
調理時間15分(下味をつける時間を除く)
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お財布にやさしく ヘルシーな"鶏むね肉"を使った 揚げない唐揚げ♪ 作り方は、もちろん簡単で むね肉に下味をつけて フライパンで焼き あとは、ごまたっぷりの 甘酢だれを絡めたらできあがり♪ ちょっぴり甘酸っぱい味付けは 胃腸が疲れやすいこの時にもピッタリ! もちろん冷めても美味しいので お弁当や作りおきなどに 活用されてくださいね♡

2025/03/14 21:26


2026/04/16 19:16


2024/05/17 10:54


調理時間30分(漬け込み時間を含む)
カロリー(1人分)-
総費用目安600円
冷蔵保存1日
冷凍保存3週間
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【衣はザクッとお肉はジュワッと!肉汁滴る至福の唐揚げ】 お肉は柔らかくてジューシー、味はしっかり染み込んで、衣はカリッとサックリ仕上がるコツをレシピに詰め込みました。 揚げたてがもちろん最高なんですが、このレシピの最大の魅力は冷めても衣はカリッ、お肉は柔らかくジューシーなこと。だからお弁当にもピッタリです。唐揚げの味染み具合や衣がなんだかいまいち。揚げ物の理屈がわからない。そんな方はぜひお試しください。 ◎不明点はポイント欄、コメント一覧をご確認くださいませ。既出でない内容につきましてはご遠慮なくご相談ください。

2026/01/08 10:07


2025/12/10 18:32


2026/01/26 13:18


調理時間15分
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作り置きや下味冷凍もできる超万能なお弁当おかずをご紹介♪ 醤油ベースで薄味に仕上げた鶏もも肉に、しっかりめの衣をまぶして揚げ焼きし、特製の甘酢あんを絡めた唐揚げ。 衣をしっかりめにすることでサクサクの衣に仕上がり、これに深みのあるタレが染み込んで思わず唸る美味しさ!!ご飯がモリモリすすみますよー! ちなみにこちら、作り置きや下味冷凍も可能♪ お酢がきいていて、これからの季節にピッタリなんで機会がありましたら、ぜひ〜♡

2025/04/07 01:36


2024/07/12 15:09


2025/07/16 07:53


調理時間10分(下味をつける時間を除く)
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下味冷凍も可!包丁不要&ポリ袋でできるカリカリチキンバー。 作り方は、とーっても簡単で、鶏手羽中に下味を揉み込み、あとは片栗粉をまぶしてフライパンで焼くだけ♪ 調味料も、コンソメ・酒・塩こしょうのみ。とっても覚えやすくシンプルだけど、旨味がた〜っぷり!!ご飯もお酒もすすみます♪ 下味を揉み込むのも粉をまぶすのもポリ袋でできちゃうんで、洗い物不要でラックラク♡下味冷凍も可能なんで、機会がありましたら、ぜひ〜♪

2025/06/03 07:59


2025/06/22 15:11


2025/02/12 13:15

調理時間15分(下味をつける時間を除く)
このレシピを書いたArtist
むね肉に下味をつけたら、あとは衣をまぶしてフライパンで焼くだけ。 油はたったの大さじ3のみだけど、これが、しっかりカリカリになるから、めちゃめちゃ感動!!また、むね肉なのに、しっとりジューシー♪ 味付けは、食欲そそる”にんにく醤油味”。ご飯にもお酒にもぴったりな上、作り置きや冷凍保存も可能です♪

2026/01/04 19:44


2026/02/10 22:11


2024/05/02 12:22


調理時間15分
このレシピを書いたArtist
柔らか鶏むね肉に、こってり甘醤油をからめた満足おかず。 美味しさの決め手は仕上げにかける粗挽き黒胡椒!ミルでガリガリとひけば香りも最高です♪ マヨネーズ以外の旨味調味料は不使用でも満足できる仕上がりになりました(^ ^)お肉柔らかでスパイシー!あと引くやみつき味をお試しいただけたら嬉しいです。 黒胡椒は後がけなので お子様でも食べられますよ。

2022/12/29 22:35

2021/06/04 23:33

2021/05/20 20:37

調理時間10分(置く時間除く)
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我が家で人気の白だしから揚げは だしの旨みがじゅわっ〜と広がり とっても美味しい1品です! にんにくは加えず、シンプルな 味付けにする事で、鶏肉の旨みや だしの香りが引き立ちます🙈💭 イベントや行事の時に、お弁当に、 普段のお料理にも、家族に喜ばれる から揚げです♪ぜひお試しください♪

2024/11/07 15:45


2025/03/03 00:18


2023/08/15 19:34

調理時間15分
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漬け込み不要で作れるにんにくの効いた濃い味の豚こま唐揚げ!! 豚こまをポリ袋にいれ調味料を加え30回ほど揉めばしっかりと味がつき、長時間漬け込んでおいたようなしっかり味に仕上がります☆ しっかりと味のついた豚こま唐揚げは、白ご飯と一緒に食べるとごはんが2倍美味しく感じますよ♡ 食べ盛りのお子様やガッツリ男子におすすめのパンチ系おかずです(^^)/

2025/01/14 19:46


2026/01/06 19:58


2024/12/23 16:35


調理時間15分
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揚げだし豆腐の鶏肉バージョンです♪ むね肉とは思えないほど柔らかジューシーな揚げ鶏。おろしダレをのせてさっぱりといただきます。 揚げ鶏自体はカリっと香ばしく味もしっかり♪ お弁当おかずにもピッタリですよ!(揚げ鶏のみ) 時短で出来るので慌ただしい朝でも 楽々作れちゃいます(^.^)

2025/10/08 11:55


2023/10/30 19:33

2022/09/30 10:47

調理時間15分(漬け込み時間除く)
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【柔らかいのはもちろん、ジューシーで衣さっくり‼︎】 噛めば噛むほど、柔らかさと味の良さに嬉しくなります♡ カレー粉と粗挽き黒胡椒でスパイシー。でも辛すぎません。いい感じです。(味のイメージとしては、タンドリーチキンが近いと思います。) 絶妙なバランスの漬け込みダレで鶏の臭みもなく、ひたすらに美味しくてビールが進みます‼︎ 呑兵衛さんの夜には、これとたっぷり葉野菜があればとりあえずok‼︎ そんな満足感高めのおつまみ(おかず)です♡ ※冷めても柔らかさはかわらないので、(ガーリック感はありますが…)お弁当にもおすすめです。

2024/12/11 00:17


2024/05/23 07:32


2020/11/30 09:31

調理時間10分(下味をつける時間を除く)
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むね肉を使った、作り置きやお弁当に最適な一品♪ 今回は、下味にレモン汁を揉み込んでさっぱりと、そして衣には粗挽き黒胡椒を加えてパンチをプラス。暑〜〜い夏、キンキンに冷えたビールにぴったり〜♪ 作り方は、と〜っても簡単で、鶏むね肉に下味を揉み込んで衣をまぶし、あとはフライパンで揚げ焼きするだけ♡ たったこれだけだけど、下味の砂糖とレモン汁の効果で、むね肉は驚くほどしっとり柔らか〜!!そして、衣にも味付けしているので、作り置きしても冷めても美味しい。 また、下味にも粉を揉み込むので、衣がはがれちゃった〜なんてこともなしっ♪

2025/07/14 13:34


2022/08/06 22:21


2020/07/20 19:46

調理時間20分
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我が家の定番唐揚げです。 衣はザクザクッお肉ジューシーになるコツはごま油と片栗粉、余熱でじっくり火を通すこと。 冷めて時間がたったものを夫が食べた時『お弁当屋さんの唐揚げみたいだ!』と一言もらったのでこのネーミングに(笑) 調味料は分けて入れていくため工程は多めですが、美味しく出来上がるのでお試しいただけたら嬉しいです(^ ^)

2024/12/08 19:47


2025/02/18 13:24


2025/01/30 21:34


調理時間10分
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娘達に大人気で 作って出すとあっという間に無くなる うちの鉄板レシピです。 最近、唐揚げ作るってなると 『ささ身のやつー!』ってリクエストもらうからお弁当にもよく入れてます🍱 豆板醤を入れることで、香りがでて コクがありめっちゃ美味しい! そしてやわらか♪ 辛さはあまり感じないので、パクパクいけちゃうし漬け込み不要ですぐに出来上がりますよ✨ 良かったら作ってみてください^ ^

2025/01/07 17:32


2022/09/28 19:47

2022/08/30 13:12

調理時間10分(下味をつける時間を除く)
このレシピを書いたArtist
【甘酢風のおろしネギポンだれがやみつき🤍】 味付けはポン酢で簡単に🥢 少量のお砂糖をプラスする事で 甘酢のような雰囲気になり 小さい子も食べやすいお味です👦♡ 甘酢風チキンに大根おろしで さっぱりといただける1品です(^^)🌷 お弁当のおかずにも◎🍱

2025/01/10 20:23


2023/10/12 09:10


2023/04/30 19:01

調理時間10分(下味をつける時間を除く)
このレシピを書いたArtist
鶏肉に、しょうゆ・酒・ にんにく・しょうがで下味をつけ 片栗粉をまぶして揚げ焼きに。 あとは、青のりと塩を まぶしたら出来上がり♪ たったこれだけだけど 青のりの風味が生きていて ついついパクパク食べてしまいます♡ また、唐揚げといえば たくさんの油&後片付けが大変なイメージですが これなら、使う油はたったの大さじ4! 普通のフライパンでできますし 後片付けもラクラク!

2024/10/15 15:00


2020/01/22 08:38

2020/01/21 21:21

調理時間15分
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豚こまで出来ちゃう豚唐揚げです^^大さじ2の油で出来るのでとってもお手軽。お弁当にもおすすめです♪ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆紫蘇...免疫力を高める。花粉症やアレルギー症状に、冷えに、胃腸の働きを改善

2026/01/18 19:57


2022/01/24 22:24

調理時間20分
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柔らかくてジューシーな鶏もも肉に 甘辛ダレをじゅわっと染み込ませて。 このパンチ、胃袋にやる気がある人にはたまらないはず⁉︎ レタス、マヨネーズ、ビールがとっても合うので、 忘れず多めにご用意ください‼︎ ━━━━━━━━━━━━━━━ 簡単 ★★★☆☆ 時短 ★★★☆☆ 節約 ★★★☆☆ 旨さ ★★★★★ ビールがすすむ度 ★★★★★ ごはんがすすむ度 ★★★★★ ハンバーガーになる度 ★★★★★ 冷めてもおいしい度 ★★★★★ カロリー ★★★★★‼︎ ━━━━━━━━━━━━━━━

2023/06/11 17:20

Artist2021/03/31 18:50

2021/03/31 18:16

調理時間30分(漬けこみ時間は除く)
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むね肉なのに冷めても柔らか~い唐揚げ♪ お弁当にピッタリ! 下味冷凍もOK♡

2024/07/18 21:14


2024/08/23 15:05


2023/03/07 12:17

調理時間15分
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漬け込まないのに、しっかり味がついた美味しい唐揚げです。しかも油はたったの大さじ3でOK! 我が家では人が集まると決まってこれを作ります。いつも取り合いになるくらい大人気!作るたびに必ずレシピを聞かれるイチオシの唐揚げです。

2025/09/30 07:26


2024/02/29 18:07


2025/03/03 18:16


調理時間10分(置く時間は除く。)
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\パサつかない♡︎インスタ大人気レシピ/ 取り合いになる! フォロワーさんから、大人気のステック唐揚げ。 何回もリピしています! との声が届いた、大人気レシピです。 冷めても美味しいから、 お弁当にもオススメ◎

2023/12/17 17:59

2023/03/07 06:19

2022/12/22 07:22

調理時間20分
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唐揚げを甘酢タレにくぐらせるだけで、喜び倍増♡から揚げの作り方は出来るだけ簡単にし、味付けもシンプルにしていますが、甘酢タレでしっかり美味しい1品に仕上がってます♩お弁当にもおススメです◎

2019/12/17 15:53

2019/12/27 07:25


2019/12/22 11:28

調理時間15分
このレシピを書いたArtist
ごはんに! ビールに! レタスに! 最高の甘め油淋鶏を‼︎ ※下味をつけるための漬け時間不要なので、 段取りがつかめたら簡単ですぐできます! ※お好みで揚げた鶏肉をタレに浸さず、かけるだけでもokです♡

2023/09/04 19:23


2021/10/19 22:06

2020/05/12 19:08
調理時間20分
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一口サイズに小さく切った鶏むね肉を、生姜の効いた醤油ダレに漬け込んで揚げた、定番&シンプルなから揚げです。一口サイズなので小さな子どもでも食べやすく、お弁当にもぴったりです。

調理時間15分(漬け込み時間は除く)
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我が家の定番、塩から揚げです。 漬け込む調味料は少なめですが、塩麹のおかげでふっくらジューシー、まろやかな味のから揚げに仕上がります。 冷めても美味しいので、作り置きやお弁当のおかずにもオススメです。

2025/09/27 21:47


2025/09/10 23:42


2026/05/21 06:58


調理時間30分(漬け込み時間30分は除く。)
このレシピを書いたArtist
私のレシピの中でも抜群の大人気! 1400万人の方に届いた、わが家の”からあげ”レシピです。 シンプルな調味料でにんにくもしょうがも使わない! サクッとカラッと揚がる絶品のからあげです。 家族に「からあげ屋さんになれるよ!」と言われました!「明日もこれが食べたい!」と子供たちに大人気だった!など、たくさんの嬉しいお声をいただけた自慢のレシピです。 ぜひ、一度作ってみていただけると嬉しいです。 おもてなしごはんやお誕生日ごはんにもおすすめです♩

2024/06/27 16:54


2023/08/21 19:13


2023/04/07 20:44

調理時間10分(下味時間除く。)
このレシピを書いたArtist
1年前にインスタグラムに投稿してから今でも保存や作ってくれる人がいる人気レシピです! 本当に一度味見しちゃうと手が止まりません!笑 ✿︎しっかり味なのでおつまみとしてもお弁当のおかずにもオススメです!お子さまのおやつにしてくれていたフォロワーさんもいました♪

2024/10/02 13:08


2026/04/07 19:41

2025/08/26 22:14

調理時間30分
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定番中の定番の唐揚げ。カリッとジューシーに仕上げるポイントは、衣の付け方にもありました。

2019/05/10 20:17

2017/12/30 01:20


調理時間10分
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★【スティック甘辛チキンねぎまみれ】スティック状なので食べやすく、すぐに火が通ります。 筋を取って斜めに切ると繊維も切れてしっとり仕上がります。 ★作り置き…お弁当に最適です。 汁漏れの心配なく、お弁当にも最適です。 ★鶏肉に片栗粉をまぶしておくことにより、お肉の旨味を逃さず、調味料がよく絡み、味がしみしみになりますょ〜♪ ★ささみの他、むね肉、鶏手羽先や手羽元でも美味しくできます^_^

2021/03/12 09:44

2021/03/11 21:27

2021/03/11 21:19
調理時間15分(下味をつける時間を除く)
このレシピを書いたArtist
下味をつけたむね肉を衣にくぐらせ、あとは揚げ焼きするだけ。今回、ソースを絡めていますが、そのまま食べても美味しい! 鶏天のようなナゲットのような...。とにかく、あったかいうちが、超おいしいっ!!! そして、衣はサクフワで、ボリューム満点♪見た目も豪華なので、お給料前にもオススメです! むね肉も超柔らかくて感動するんで、機会がありましたら、ぜひ〜♪

2024/10/24 20:45


2019/02/28 20:43


2019/02/18 19:44


調理時間45分(漬け込み時間(30分)含みます)
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【はずさない王道の味!失敗なし大成功レシピです‼︎】 鶏唐揚げの作り方は無限にあると思います。 私は唐揚げが大好きなので色々なパターンのレシピをあげてきましたが今回のテーマはずばり、 《省けるものは省く!でも絶対大事なコツはやっぱりはずせなかった‼︎》です。 今回の味は、しっかり生姜をきかせた和風しょうゆ味でビールは勿論、ごはんにもよく合う王道の味。 揚げたて、噛んだ瞬間カリッとして肉汁がジュワジュワに滴ります‼︎ 溢れるうま味と爽やかな生姜の香りが広がって、「あー!作ってよかったー!」って、額の汗拭いながらビールをグイッと! 今日もきっと、いい夜になります

2026/06/05 19:39


2024/12/14 19:17

2021/07/08 11:43