主菜

簡単デミチーズフォンデュ バレンタインにも

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ハンバーグ生地を作る時間は除く
  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物58.4g
  • 脂質38.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質52.8g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

いつものチーズフォンデュを、デミグラス味でより濃厚に、食べ応えもアップ。誰もが食べやすいデミグラス味です。ハート型に具材もを抜けばバレンタインに。ツリーやベル型で抜けば、クリスマスにも使えて、あっという間にパーティー仕様になります。サラダや生ハムを添えても。

材料4人分

  • ピザチーズ
    300g
  • デミグラスソース缶
    1缶
  • 片栗粉又はコーンスターチ
    大さじ2
  • 白ワイン
    100ml
  • 牛乳
    50ml
  • にんにくすりおろし
    小さじ1/4
  • ご家庭お好みのハンバーグ生地
    2~4個分(参考量(ご家庭のお好みで量はご用意ください))
  • ウインナー
    4本(参考量(ご家庭のお好みで量はご用意ください))
  • マッシュルーム
    4個(参考量(ご家庭のお好みで量はご用意ください))
  • じゃがいも
    1個(参考量(ご家庭のお好みで量はご用意ください))
  • 人参
    1/2本(参考量(ご家庭のお好みで量はご用意ください))
  • ブロッコリー
    1/2個(参考量(ご家庭のお好みで量はご用意ください))
  • パプリカ
    1/2個(参考量(ご家庭のお好みで量はご用意ください))
  • ラディッシュ
    4個(参考量(ご家庭のお好みで量はご用意ください))
  • 食パン
    2枚(参考量(ご家庭のお好みで量はご用意ください))
  • バゲット
    1/4本(参考量(ご家庭のお好みで量はご用意ください))

作り方

  • 1

    食パンなど、具材は、好みで型抜きする。ご家庭お好みのハンバーグ生地は、薄く油を塗った型に埋め込んで形作ると、好みの形にできます。

    簡単デミチーズフォンデュ  バレンタインにもの工程1
  • 2

    じゃがいもと人参、ラディッシュは、茹でる。ブロッコリーは、電子レンジ加熱か、茹でる。 ウインナーも茹でる。

  • 3

    マッシュルーム、パプリカ、茹でたじゃがいもとラディッシュは油少々で焼きめをつける。 ハンバーグも中まで火が通るまで焼く。

  • 4

    食パン、バゲットはトーストする。

  • 5

    ピザチーズを、ポリ袋に入れて口を手でおさえてふり、片栗粉又はコーンスターチをまぶす。

  • 6

    鍋ににんにくすりおろしをこすりつけ、白ワインを熱し、アルコールを飛ばしたら、

    簡単デミチーズフォンデュ  バレンタインにもの工程6
  • 7

    弱火にし、④と牛乳を入れて混ぜながら溶かし、デミグラスソース缶を、加えて混ぜる。

    簡単デミチーズフォンデュ  バレンタインにもの工程7
  • 8

    デミチーズに具材をつけたり、具材にをデミチーズをかけていただく。

    簡単デミチーズフォンデュ  バレンタインにもの工程8

ポイント

お子様には、白ワインは、牛乳に変えてください。ご家庭のメニューにより、量はお好みで増量してください。

作ってみた!

質問

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むつみ
  • Artist

むつみ

欧州家庭料理家

  • 発酵食品ソムリエ
  • ベジタブル&フルーツアドバイザー
  • スパイス&ハーブコンサルタント
  • 冷凍生活アドバイザー