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【爽やか】ホワイトグレープフルーツのヨーグルトクラフティ

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30
  • 総費用250円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存2週間
  • エネルギー210kcal
  • 炭水化物38.5g
  • 脂質4.5g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質37.5g
  • 食塩相当量0.2g
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ホワイトグレープフルーツの爽やかな酸味と、ほんのりと感じるほろ苦さを楽しめる、大人の味わいのクラフティです。ヨーグルトを加えることで後味は軽やか。最後まで飽きずに楽しめます。

材料2人分(内径18cm×14cmの四角い耐熱皿1個分)

  • A
    無糖ヨーグルト
    100g
  • A
    卵(M)
    1個
  • A
    牛乳
    50ml
  • A
    砂糖
    35g
  • A
    薄力粉
    10g
  • ホワイトグレープフルーツ
    1個(ピンクでも可)
  • 粉糖
    適量(お好みで)

作り方

  • 下準備
    オーブンは170℃に予熱する。

  • 1

    ホワイトグレープフルーツは皮と薄皮を取り除き、果肉を取り出す。

    【爽やか】ホワイトグレープフルーツのヨーグルトクラフティの工程1
  • 2

    A 無糖ヨーグルト100g、卵(M)1個、牛乳50ml、砂糖35g、薄力粉10gをボウルに入れ、泡立て器でなめらかになるまでよく混ぜる。

  • 3

    耐熱皿にホワイトグレープフルーツを並べ、工程2で混ぜた生地を静かに流し入れる。

    【爽やか】ホワイトグレープフルーツのヨーグルトクラフティの工程3
  • 4

    170℃に予熱したオーブンで20~25分焼く。

  • 5

    周りがしっかり固まり、中央が少しふるふると揺れるくらいになったら焼き上がり。

  • 6

    夏は冷蔵庫でしっかり冷やして、冬は焼きたての温かいうちに。お好みで粉糖をふる。

ポイント

・焼き時間はオーブンによって異なります。周りが固まり、中央が少しふるふると揺れるくらいを目安に取り出してください。焼きすぎると食感がかたくなりやすいため、焼き色よりも中心の揺れ具合を目安にしてください。 ・ホワイトグレープフルーツの代わりに、ピンクグレープフルーツでもおいしく作れます。柑橘の種類によって甘みや酸味が異なるため、砂糖の量はお好みで調整してください。

作ってみた!

質問

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