飲み物
爽やか♡スイカ甘酒ラッシー
5分
- エネルギー150kcal
- 炭水化物27.1g
- 脂質3.1g
- たんぱく質5.2g
- 糖質26.8g
- 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
材料３つ！ ミキサーにかけるだけで簡単にできあがります♫ スイカの爽やかな香りに 甘酒の自然な甘さが美味しく、 夏にさっぱり飲みたくなるラッシーです♡ 砂糖は不使用。 発酵食品の甘酒＆ヨーグルトで 腸活にもおすすめ◎
作り方
- 1
スイカは種を取り、適当な大きさに切る。
- 2
ミキサーにスイカ、プレーンヨーグルト、米麹甘酒（2倍濃縮）を入れて撹拌する。
ポイント
・甘酒は米麹タイプを使用してください。
レシピID：483212
更新日：2024/05/29
投稿日：2024/05/14
作ってみた！
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