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ココナッツレモンのオートミールクッキー【卵・小麦不使用】

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10
焼き時間は除く。

ザクザク食感が美味しい♡ 食物繊維がたっぷりでヘルシーな オートミールクッキーです。 ココナッツの甘い香りに レモンの爽やかさがアクセント♫ 夏にぴったりなクッキーですよ。 卵も小麦も砂糖も不使用。 材料を混ぜ合わせるだけで簡単に作れて 罪悪感なく楽しめるのも嬉しいポイントです◎

材料(10枚)

  • オートミール
    80g
  • ココナッツファイン
    25g
  • 米粉
    20g
  • ひとつまみ
  • A
    米油
    大さじ2
  • A
    はちみつ
    小さじ2
  • A
    レモン汁
    大さじ1
  • A
    小さじ1~
  • レモンの皮
    1/2個分

作り方

  • 下準備
    ・オーブンは170℃に予熱しておく。

  • 1

    ボウルにオートミール、ココナッツファイン、米粉、塩を入れて混ぜ合わせる。

    ココナッツレモンのオートミールクッキー【卵・小麦不使用】の工程1
  • 2

    レモンの皮を削って入れ、A 米油大さじ2、はちみつ小さじ2、レモン汁大さじ1、水小さじ1~も加えて、ゴムベラで混ぜ合わせる。

    ココナッツレモンのオートミールクッキー【卵・小麦不使用】の工程2
  • 3

    分割してクッキングシートを敷いた天板に並べ、手のひらで押しつぶして形をととのえ、170℃で15~20分焼く。

    ココナッツレモンのオートミールクッキー【卵・小麦不使用】の工程3

ポイント

・米粉の種類によってまとまり方が変わるので、水の量で調整してください。 手でぎゅっと押さえたらまとまる程度が目安です。 ・レモンはノーワックスのものを使用しましょう。 ・米油は太白ごま油など、お好みの植物油で代用可。 ・お使いのオーブンやクッキーの大きさに合わせて焼き時間は調整してください。

作ってみた!

質問

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