主菜

【給食再現】豚と大根のさっぱり煮 #塩分控えめ

フライパンでもジュワッと味染み! 身近な食材・時短でさっと作れ、子どもたちもよく食べるのでわが家の定番おかずです。   ご飯にもお酒にもばっちり。 ぜひお試しください!   #節約レシピ #お弁当おかず #塩分控えめ     ❮ 1人分目安❯ カロリー200kcal たんぱく質17.0g 脂質9.1g 糖質9.3g 食物繊維1.3g 食塩相当量1.3g

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