Name: 家族からリクエストがかかる夏にさわやかノンオイルエスニック鍋
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏の手羽中 6本程度; 生姜とニンニクのスライス 各3枚; ライムリーフ 5枚; 水 1500ml; 塩 小さじ1と1/3; レモンの輪切り 2枚; レモン汁 大さじ2; 白菜 小1/4株; しめじ 1パック; 生きくらげ 4枚; 殻付き海老 6匹; 白身魚(鯛や鱸など) 2切れ; パクチー 1本; プチトマト 4; 春雨 20g

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【豚バラと厚切りズッキーニのにんにく醤油炒め】食材２つで！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

主食

ぶっかけ豚ネギ塩そうめん＃包丁不要＃やみつき

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

鶏の手羽中

生姜とニンニクのスライス

ライムリーフ

レモンの輪切り

レモン汁

白菜

しめじ

生きくらげ

殻付き海老

白身魚(鯛や鱸など)

パクチー

プチトマト

春雨

鍋もの

鍋料理

白身魚

えび

エスニック

家族からリクエストがかかる夏にさわやかノンオイルエスニック鍋

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家族からリクエストがかかる夏にさわやかノンオイルエスニック鍋の作ってみた！一覧

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