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25年教え続けた体に優しい「ブッシュドノエル」米粉・豆乳OK

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30
  • 総費用300円
  • 冷蔵保存4~5日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物33.8g
  • 脂質3.8g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質32.5g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

身体に優しいクリスマスケーキ、米粉と豆乳で作る「ブッシュドノエル」をご紹介させていただきます。 このレシピは教室で長く教えてきたレシピです。 生徒さんと作ることでレシピを洗練させることができました。今日のレシピが最新版になります。 もともと、牛乳と薄力粉で作るレシピです。分量は変わりませんので、お好みの材料でお作りいただけます。 チョコレート・生クリーム・バターなどの脂質の多い食材は使いませんが、ふわふわしっとりチョコレートの香りいっぱいの美味しいチョコレートケーキです。

材料8人分(20cmのロールケーキ1台分)

  • A
    卵黄
    1個分
  • A
    砂糖
    45g
  • A
    製菓用米粉(薄力粉)
    15g(ミズホチカラでしたらパン用・製菓用どちらでも可)
  • A
    ココアパウダー
    15g
  • 豆乳(牛乳)
    200ml
  • ラム酒
    適量
  • B
    卵白
    2個分
  • B
    砂糖
    15g
  • C
    卵黄
    2個分
  • C
    砂糖
    15g
  • 豆乳(牛乳)
    30ml
  • D
    製菓用米粉(薄力粉)
    25g
  • D
    ココアパウダー
    7g
  • E
    粉糖
    50g
  • E
    ココアパウダー
    25g
  • 豆乳(牛乳)
    30ml程度
  • ラム酒
    適量

作り方

  • 下準備
    20×25センチ程度のバットにクッキングシートを敷いておく

  • 1

    チョコカスタードを作る。フッ素樹脂加工の鍋にA 卵黄1個分、砂糖45g、製菓用米粉(薄力粉)15g、ココアパウダー15gをふるい入れ、分量の内の20ml程度の豆乳(牛乳)を入れ擦り混ぜる。 残りの豆乳(牛乳)も加え、中火でゴムベラで絶えず混ぜながら加熱する。

    25年教え続けた体に優しい「ブッシュドノエル」米粉・豆乳OKの工程1
  • 2

    沸騰したら火を止めラム酒を加え混ぜ、バットに移し、ラップを密着させて冷ます。

    25年教え続けた体に優しい「ブッシュドノエル」米粉・豆乳OKの工程2
  • 3

    ボウルにB 卵白2個分、砂糖15gを入れハンドミキサーの高速でしっかりしたでメレンゲを作る。

    25年教え続けた体に優しい「ブッシュドノエル」米粉・豆乳OKの工程3
  • 4

    別のボウルにC 卵黄2個分、砂糖15gを入れ、低速で攪拌し豆乳(牛乳)30mlを注ぎ、D 製菓用米粉(薄力粉)25g、ココアパウダー7gをふるい入れ、低速で混ぜる。ゴムベラで混ざり切れないところもよく混ぜておく。

  • 5

    メレンゲのボウルに④を入れ、泡を消さないよう手早く混ぜ、バットに流し、カードで平らにする。 180℃のオーブンで18分焼く。 スポンジは焼けたらバットを被せて蒸らし冷ます。

    25年教え続けた体に優しい「ブッシュドノエル」米粉・豆乳OKの工程5
  • 6

    スポンジは巻きやすいように巻き始めにナイフで3本筋をつけ、巻き終わりは収まりのいいように斜めにカットしておく。

    25年教え続けた体に優しい「ブッシュドノエル」米粉・豆乳OKの工程6
  • 7

    ロールケーキのスポンジにほぐしたチョコカスタードクリームを手前多めに塗り、くるくるロールする。(飾り用に大匙1杯クリームは残しておく。)

    25年教え続けた体に優しい「ブッシュドノエル」米粉・豆乳OKの工程7
  • 8

    ケーキの一部を斜めに切り、切り株を作る。落ちないよう楊枝で止めておく。

    25年教え続けた体に優しい「ブッシュドノエル」米粉・豆乳OKの工程8
  • 9

    仕上げのガナッシュ風クリームを作る。ボウルにE 粉糖50g、ココアパウダー25gをふるい入れ入れ豆乳(牛乳)とラム酒を固さを調整しながら加え混ぜる。

  • 10

    ケーキの周りにガナッシュ風クリームを塗る。切り株の模様は残して置いたチョコカスタードクリームで書き仕上げる。

    25年教え続けた体に優しい「ブッシュドノエル」米粉・豆乳OKの工程10

ポイント

【ポイント】 ココアはメレンゲの泡を消しやすい為、メレンゲはしっかり立て手早く混ぜてバットに流し急いでオーブンに入れてください。 ガナッシュクリームは固め作り、スポンジに塗った時、すーっと伸びる固さまで豆乳(牛乳)で調整するときれいに仕上げることができます。 【保存】 冷蔵庫で5日程度 冷凍する場合はスポンジにチョコカスタードをぬり、ロールしたところで保存袋に入れて冷凍しておきます。冷蔵庫解凍し、食べる日にガナッシュ風クリームをデコレーションします。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら