副菜

【かぶとのパリパリ春巻き】こどもの日の一品に♩

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15分
  • 総費用150円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物20.2g
  • 脂質13.8g
  • たんぱく質10.2g
  • 糖質19.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

毎年こどもの日にはいつもと違うメニューでお祝いするのですが、今年はかぶとの春巻きに挑戦しました、 具は子どもたちが好きなたまごサラダにチーズを入れたもの。 皮がパリパリなのでおやつ感覚で食べられます。

材料2人分(4つ分)

  • 春巻きの皮
    4枚
  • A
    茹で卵
    1個
  • A
    ピザ用チーズ
    20g
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1
  • 水溶き小麦粉
    適量

作り方

  • 1

    A 茹で卵1個、ピザ用チーズ20g、マヨネーズ大さじ1をボウルに入れ、ゆで卵を潰しながら混ぜる。

  • 2

    春巻きの皮でかぶとを作り、ポケットに工程1を入れる。 綴じ目などに水溶き小麦粉をしっかりつけて綴じる。

  • 3

    フライパンにサラダ油を入れて弱めの中火で熱し、揚げる。 薄いきつね色になったら取り出す、

ポイント

揚げ始めるとすぐに色づくので目を離さないようにしてください、 余った春巻きの皮は1枚ずつラップし、ジップ付きの袋に入れて冷凍保存してください、使う時は冷蔵庫に移して解凍してください。

作ってみた!

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