副菜
10分で完成！【やみつき焼きとうもろこし】トースターで簡単♩
10分
- 総費用150円
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー96kcal
- 炭水化物21.5g
- 脂質1.2g
- たんぱく質3.5g
- 糖質18.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
香ばしい醤油の香りが食欲をそそる♩ トースターで手軽にできる焼きとうもろこしのレシピです！ ポリ袋にとうもろこしと調味料を入れて振ることで、味付けもムラなく簡単に♩ お弁当のおかずにもおすすめです！
作り方
下準備
オーブントースターは250度に予熱しておく。- 1
とうもろこしは3等分の長さに切る。 さらに縦に4等分にする。 ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで2分加熱をする。
- 2
ポリ袋にA 醤油大さじ1/2、コンソメスープの素小さじ1/2を入れて軽く混ぜる。さらにととうもろこしを加えて軽く振り、味を馴染ませる。
- 3
トースターにアルミホイルを敷き、とうもろこしを並べる。 焼き色がつくまで焼く。（5分程度）
