Name: 海老がぷりぷり♩海老と鶏とはんぺんのピカタ♡BBQソース添え
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ボイルむきえび 180g; 鶏ももひき肉 100g; 大判はんぺん 1枚; 卵 1個; 小麦粉 大さじ1; サラダ油 大さじ1; 片栗粉 大さじ1; おろしにんにく 小さじ1; 塩 小さじ1/2; ケチャップ 大さじ3; ウスターソース 大さじ1; 砂糖 小さじ1; 醤油 小さじ1

主菜

ワンパン10分！【豚こま肉と豆腐のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

【さつまいもときのこのごま味噌チキン】ご飯に合う！作り置き◎

主食

【簡単なすミート】簡単カフェ風♪パスタやドリアにも◎

エビマヨならぬ【絶品♡とりマヨ】本当に鶏むね肉!?旨すぎ！

【基本のピカタ】簡単/豚鶏どちらもOK/衣ふわっと肉やわらか

ボイルむきえび

鶏ももひき肉

大判はんぺん

小麦粉

サラダ油

片栗粉

おろしにんにく

ケチャップ

ウスターソース

砂糖

醤油

洋食

ピカタ

えび

ひき肉

はんぺん

鶏ひき肉

おつまみ

洋風

お弁当

海老がぷりぷり♩海老と鶏とはんぺんのピカタ♡BBQソース添え

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海老がぷりぷり♩海老と鶏とはんぺんのピカタ♡BBQソース添えの作ってみた！一覧

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