Name: 【しめじと玉ねぎごろっと！】具だくさんソースの豆腐ハンバーグ
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 合い挽き肉 300g; 絹ごし豆腐 150g; パン粉 大さじ6; 卵 1個; 塩 ひとつまみ; 黒こしょう 少々; ナツメグ 少々; 酒 大さじ1; 玉ねぎ 1/2個; しめじ 50g; トマトジュース 大さじ4; ウスターソース 大さじ2; ケチャップ 大さじ1; 粉チーズ 小さじ1; 乾燥パセリ お好みで

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

我が家の定番♪やみつききゅうり

【ふわふわヘルシー♡豆腐の和風ハンバーグ】満足感あり！

合い挽き肉

絹ごし豆腐

パン粉

黒こしょう

ナツメグ

玉ねぎ

しめじ

トマトジュース

ウスターソース

ケチャップ

粉チーズ

乾燥パセリ

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【しめじと玉ねぎごろっと！】具だくさんソースの豆腐ハンバーグ

埼玉

栄養士

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【しめじと玉ねぎごろっと！】具だくさんソースの豆腐ハンバーグの作ってみた！一覧

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