副菜
おつまみ＆お弁当に♪食感が楽しい 竹輪のサクサクチーズ焼き
投稿日2023/03/18
更新日2024/05/07
調理時間5分
チーズとにんにくの下味が‥♡ 焼いてるそばからとってもいい香り♡ まるで唐揚げのような味わいで簡単なのに最高すぎるスピードおかずです☻是非作ってみてください♪
材料2人分
- 竹輪2本
- かたくり粉大さじ1と1/2
- オリーブオイル大さじ1
- A粉チーズ大さじ1/2
- A醤油小さじ1
- Aにんにくチューブ2本cm程
作り方
ポイント
・焼く際は触りすぎず、焼き目がつくまでじっと待ちましょう◎ ・オリーブオイルはサラダ油でも代用できます◎
- 準
竹輪は5mm厚の斜め薄切りにし、ボウルに入れる。
- 1
A 粉チーズ大さじ1/2、醤油小さじ1、にんにくチューブ2本cm程を加えよく混ぜ合わせて味を馴染ませる。かたくり粉をまぶし入れ全体に薄くつける。
- 2
フライパンを強中火にかけ、オリーブオイルを敷き、両面こんがりと焼色がつくまで焼く。お好みでパセリを振る。
レシピID
456945
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mii 管理栄養士 料理家 子どもも大人も 家族みんな大好きな 体にやさしい簡単おうちごはん ▷働くママを応援!簡単レシピ ▷子ども向けレシピ ▷栄養たっぷりごはん がんばりすぎないをモットーに おうちで手づくりのからだにやさしいごはん をご提案しています☻ 食べて元気になれる! ごはんの時間が楽しみ。 そんなおうちごはんを目指して 料理って楽しい!美味しいって幸せ! を届けられますように*· 栄養士・管理栄養士歴15年 献立作成・幼児食・離乳食・食育 東京都在住 1児の母