2023/08/01
10分
alisa
生で食べるイメージの強いきゅうりですが、炒めるとシャクシャク食感がクセになります♪私は今では炒めきゅうりの方が好きです(笑)家族のお箸が止まりませんでした!冷やしても美味しいので、お弁当おかずにもおすすめ☆
2023/05/16
5分
暑い夏にぴったりの加熱不要レシピ!きゅうり、かにかま、コーンにカレー粉を合わせることで、スパイシーだけど涼しげな夏らしい一品に仕上げました🌻パパのビールのつまみにも、お子様にもおすすめ☆暑くてバタバタな日でも、涼しくパパッと作れます♪
ただのカレー味のポテサラではなく、きゅうりの代わりに福神漬けを入れてカレー感を出しました☆🍛スパイシーな本格カレー粉に、福神漬けの甘味が良く合い、クセになります♪あっという間にお皿の底が見えてました(笑)ハムの代わりに魚肉ソーセージを使うことで満足感が増し、不足しやすいカルシウムも摂れます◎🦴🐟
2023/04/03
材料3つで、味付けの調味料必要なし!美味しい鯖味噌煮缶の味付けを活かしてメインになる一皿に✨時間が無くてもぱぱっとできるので、忙しいけど、ちゃんとおかずを作りたい日にぴったりです。お弁当おかずにも◎
2023/03/21
10分で楽うま!味付けは焼肉のタレだけでOK!メインにお肉やお魚がなくても満足です☆さつま揚げは韓国調味料と意外と相性が良く、さつま揚げの練り物の食感とシャキシャキ蓮根の食感も◎お弁当おかずにもなります!
2023/03/04
やみつきマヨソースがたっぷり絡んだ、ぷりぷりエビとカニカマがたまらない一皿。白飯も進む!!お酒も進む!パパッとできるので時間がない日の一品にも。家族で取り合いになりました(笑)火を通したカニカマの絶妙なもちぷり食感もクセになります♪
2023/02/28
15分
定番のにんじんしりしりに、余りがちな紅生姜を加えるだけで、マンネリ解消!!甘酸っぱさと生姜の辛味のアクセントがなんだかクセになります。冷蔵庫で2-3日持ちます!お弁当おかずにもおすすめ♪
20分
いつも決まったメニューになりがちですが、便利で家にありがちな鯖缶。また鯖缶。と思わせないハンバーグに!挽き肉と違って生焼けの心配もなく、はんぺんで量増し+ふわふわです♪
パパのお酒のつまみにも、お子様にも☆コンビニでも材料が揃う!切って和えるだけ!たくあんと鰹節の旨味と塩気+マヨネーズだけで味付け十分!お弁当や夕飯の、あと一品に、パパッと♪サンドイッチやおにぎりの具にしても美味しいです⭐︎
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【簡単+ひと工夫レシピ】 缶詰や練り物など加工食品を使った、身近な食材で作れる楽うまレシピを中心に公開🍳 ひと工夫の見える一皿で家族を笑顔に✨ *栄養士 *フードスペシャリスト ...
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