副菜

5分で完成✨【チーズともやしのキムチ焼き】

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  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物5.0g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質4.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

中はとろける旨辛おつまみ✨ フライパンに広げたチーズをこんがり焼き、もやしとキムチをのせて仕上げました🤭 外側はパリッと香ばしく、中はとろける食感が楽しめます🤗 5分で作れちゃうので、あと一品や晩酌のお供にぴったりです。 ぜひ焼きたてをそのままフライパンごと食卓へ✨

材料2人分

  • ピザ用チーズ
    80g
  • もやし
    1/2袋
  • キムチ
    50g
  • ピザ用チーズ(仕上げ用)
    20g
  • 粗挽き黒胡椒
    適量

作り方

  • 1

    フライパン(直径24cm)にピザ用チーズを広げ、中火にかける。(フタなし)

    5分で完成✨【チーズともやしのキムチ焼き】の工程1
  • 2

    チーズがグツグツと溶けて縁が色づいてきたら、もやしとキムチを広げながらのせ、ピザ用チーズ(仕上げ用)を散らす。

    5分で完成✨【チーズともやしのキムチ焼き】の工程2
  • 3

    火加減を中火弱にしフタをして加熱する。チーズが溶けて、もやしがしんなりするまで加熱する。

    5分で完成✨【チーズともやしのキムチ焼き】の工程3
  • 4

    仕上げに粗挽き黒胡椒をふる。

    5分で完成✨【チーズともやしのキムチ焼き】の工程4

ポイント

✅最初のチーズは動かさずに焼くと、綺麗なパリパリ食感になります。 ✅もやしは広げてのせることで、均一に蒸され、ややしんなり仕上がります。 ✅焦げ色が強くなりすぎる場合は、途中で火を弱めて調整して下さい。

作ってみた!

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