Name: かつおのコチュジャンだれサラダ
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: かつお(刺身用) 1冊; レタス 大2枚分; 水菜 1束分; 万能ねぎの小口切り 2本分; 白いりごま 適量; 〇コチュジャンたれ; コチュジャン 大さじ1; しょうゆ 大さじ1; 砂糖 小さじ1; ごま油 小さじ2; 生姜みじん切り 小さじ1山盛り; にんにくすりおろし チューブ2cm; 塩 少々

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

【オクラの唐揚げ】まるでおやつ♡秒でなくなる！

【トマトだれ油淋鶏】夏に食べたい！さっぱりスタミナおかず

お手軽ごちそうおかず♡『はちみつジンジャーポークステーキ』

たたき、刺身以外にも美味しさいろいろ！かつおの健康レシピ15

お盆のおもてなしに！夏の大皿料理・おつまみカタログ

「かつお」レシピ33選｜たたきアレンジや洋風レシピも

「かつおの刺身アレンジレシピ」30選｜楽しみ方いろいろ

かつお(刺身用)

レタス

水菜

万能ねぎの小口切り

白いりごま

〇コチュジャンたれ

コチュジャン

しょうゆ

砂糖

ごま油

生姜みじん切り

にんにくすりおろし

魚介類

かつお

刺身

かつおのコチュジャンだれサラダ

料理研究家･フラワーアレンジメント講師

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

かつおのコチュジャンだれサラダの作ってみた！一覧

「かつおのコチュジャンだれサラダ」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ