1番簡単♪【レンジでハムエッグ】お弁当のエースおかず！
投稿日2024/04/05
更新日2024/04/05
調理時間3分(冷ます時間は除く)
新年度に入りお弁当生活が始まる方も多いのではないでしょうか♪火を使わずレンジで作れるハムエッグは、お弁当おかずの救世主！簡単な作り方なのでぜひお試しください。
材料1人分
- ハム2枚
- 卵1個
- 塩こしょう、ミックスソルトなど適量
作り方
ポイント
ハムのサイズに合う小鉢を使用してください。 【加熱時間】（600W電子レンジの場合） 1分30秒：半熟 1分40秒：レシピ写真の通り 1分50秒：完全に火が通った状態 お好みで調整してください♪
- 1
耐熱性の小鉢にラップを長めに敷き、ハムをおく。
- 2
卵を割り入れ、卵黄につまようじで5カ所ほど刺して穴をあける。塩こしょう、ミックスソルトなどをふる。
- 3
ハムを1番上に重ねてラップで包み、600Wの電子レンジで1分40秒加熱する。
- 4
取り出して5分ほどおいて余熱を通す。冷めたら半分に切る。
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質問
作ってみた!
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Akka（あっか）
- 調理師
初めての書籍が出版されました! 『耐熱容器・ポリ袋をフル活用!Akkaの時短おかず308品』 ・Amazonベストセラー獲得 ・楽天ブックス料理本部門デイリー1位獲得 こんにちは♪ 食べることも作ることも大好き!! 兵庫県在住。2人の男の子の母です。 ■Instagram→@iwrap_cooking フォロワー20万人 <メディア出演> ・KSB瀬戸内海放送「ニュースパークKSB」 ・eo光TV「 ナジャグランディーバのチマタのハテナ」 ・kiss FM神戸「シャカリキ」 【レシピ発信の想い】 子どもが生まれ、おいしいごはんを食べて健康に過ごしてほしいという想いから料理を学び始めました。 Instagramを中心にSNSでレシピ発信をしています。 忙しい日々でも、料理工程や洗い物を減らして効率的においしいごはんが作れるようなレシピをご紹介したいと思います。 少しでも皆さまの貴重な時間と心に余裕が生まれるよう、お役に立てると嬉しいです。 「手間はかけないけど、味もちゃんとおいしい」がモットーです!!
