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アボカドサーモンのサラダ

10

2020.05.03

分類副菜

調理時間: 10分

ID390919

すずき わかえ

残しておきたいレシピまとめ

お肌に良い組み合わせ!
和風のしょうゆベースドレッシングが馴染みある味です。

サラダ おもてなし ヘルシー 美容 ダイエット サラダ 簡単 刺身 おつまみ アボカド

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材料2人分
刺身用サーモン 80g
アボカド 1/2個(80g)
玉ねぎ 1/2個(60g)
A
しょうゆ 大さじ2
A
オリーブ油 大さじ1
A
レモン汁 小さじ2
A
わさび 小さじ1
作り方
Point!
■玉ねぎは水に晒すと栄養が出てしまうので晒さない ■辛味が強い場合は、スライスしてそのまま空気に晒すと、辛味の素が揮発します ■玉ねぎはアボカドの変色を抑えてくれます
  1. 玉ねぎをスライスする
    アボカド、刺身用サーモンを1~1.5㎝角に切る
  2. 器に盛る
  3. A

    しょうゆ 大さじ2、オリーブ油 大さじ1、レモン汁 小さじ2、わさび 小さじ1

    を混ぜあわせ、かける
2 123

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